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第三十九章:躺着玩手机很危险

躺着玩手机是很多人破戒的一大诱因,躺着容易放松警惕,玩手机时看擦边图看直播,看着看着欲望就起来了,因为躺着警惕性很差,就容易陷进去,一步步去找黄看黄,最后破戒。这个流程太熟悉了,手机时代,年轻人基本都有手机,躺着舒服,拿着手机就到处乱看,看到擦边就停下来点进去,被迷住了……躺着是警惕性最差的姿势,坐着比躺着的警惕性强,站着比坐着的警惕性强,很多戒色高手都懂得及时切换姿势以提高警惕。

躺着时,就像一滩烂泥一样,人也是迷迷糊糊、昏昏沉沉的,注意力很容易涣散,在戒色战场上这个姿势,最可能的结果就是阵亡!欲望冲上你的头脑,你却毫无警惕,一滩烂泥,结果是什么?肯定被攻破!头脑就是你的战略高地,是欲望和你反复争夺的地方,欲望一旦攻占你的头脑,你就会身不由己,被欲望操控和奴役,宛如提线木偶!你一定要提高警惕,即使躺着时也要具备一定的警惕性,这种警惕性需要经常提醒自己,慢慢就能养成。

对于警惕性差、定力差的戒油子来说,躺着玩手机很容易导致他们破戒,一方面躺着时警惕性下降,另外就是手机里擦边太多,很容易中招。一旦中招,就会开启“三疯模式”,疯狂找黄,疯狂看黄,疯狂手淫!当时针指向了零点,戒油子还在看黄,还在疲于奔命,那个猥琐的身影在继续那个下流的动作……本该用于学习的时间,都用来找黄看黄了,多么可惜,浪费大好青春年华,随意糟蹋自己身体的精华,就等着被症状虐吧!

戒友“破晓的金色曙光”说:“此次破戒后,我决定以后做出以下改变:中午午休时也将手机放在床下,不带手机上床,早晚睡觉不带手机上床,只在床上睡觉,醒了就离开床。床这玩意,真的是邪淫最佳发起源,躺着就胡思乱想,直接导致欲望生,导致破戒。所以,床只能用于休息睡觉,无事绝不上床,上床绝不带手机。”

点评:我做学生党时,那时最常犯的一个破戒类型就是赖床破戒,有了晨勃就想撸,躺床上就意淫,意淫到欲火中烧就会撸,总是这样的破戒流程,一个人躺床上也是独处时刻,很容易诱发破戒。现在都是智能机,可以在床上看黄,这样更容易导致破戒发生。对于定力较差的人而言,躺着玩手机是很危险的,所以要尽量避免躺着玩手机,长时间躺着看手机,会造成眼睛调节疲劳,出现头痛、头晕、视力下降。

13级的“光明磊落星官”说:“断念实战是戒色最根本的东西!一定要早发现,早对治!不要沉迷游戏,不要躺着玩手机,不要沉迷手机和网络,独处时更要保持高度警惕!”

点评:星官这段话说的都是要点,非常重要。断念要快,早发现,早对治,以免自己陷入被动。不要沉迷游戏和手机,不要躺着玩手机。这些是前辈的经验之谈,躺着容易丧失警惕,被欲望攻破,一定要小心。

下面是一位新人的破戒反省:

【晚上躺在床上玩手机,感觉很无聊,就有看黄的念头上来,我也不想破,但是念头起来了,我没来得及控制,我又在网上看见各种带有诱惑的内容,让我有意淫的欲望,这时我根本控制不住了,念头越来越强,让我失去清晰的头脑,我控制不住地去找黄,我还是破戒了,我终于知道了看黄必破的道理,我一定要牢记这次破戒。破戒后我很后悔,明明知道手淫很不对,可根本控制不住欲望。失败并不可怕,可怕的是不学习,强戒注定失败,这次破戒让我意识到我这样不学习只强戒,很难戒色成功,只有彻底觉悟后才能成功,这次破戒后要好好反思,不能白破戒了。破戒前总是有隐隐的欲望让我有意淫的念头,加上一个人很无聊就有念头起来了,有欲望要及时断念,千万不能一直想着念头,最后欲望越来越强大,无聊的情绪很容易破戒,还有躺在床上也会有破戒的欲望,我应该站立让头脑清醒,在家里做家务没事找事做,不能让自己太闲了,并且听戒色录音学习戒色,就可以战胜手淫。以后要少玩点手机,戒色一定要保持警觉,好好管住自己的心。】

分析:几个破戒的因素他都占了,躺床——手机——无聊——断念差。念头越来越强,一步步被欲望控制和接管,最后破戒。破戒后应该认真反省,他也知道破戒前总是有隐隐的欲望,这就是微妙的感觉,要及时觉察并断除!独处无聊时要警惕,找点事做,不要去看擦边图、擦边直播等。躺着发现自己欲望起来了,马上就应该站立警惕!这是实战意识!前辈最重视的就是实战意识——外避内断!保持警惕!否则肯定沦为身不由己的撸管肉机,被欲望操控,被欲望榨干!疲于奔命!疯狂掏空自己!惨烈啊!黄片的英文发音就是“破”!所以看黄必破是真理,即使当天没撸,过两天肯定撸!严格来说,看黄就属于破戒,因为会导致暗漏。我们必须远离擦边图!当你有看擦边的倾向时,你就要高度警惕了,你就要深刻反省了。

总结:

看到很多人都是躺床玩手机破戒,躺床手机,破戒搭档!要警惕啊!不要躺床玩手机,无聊时不要乱点乱看,要警惕想看黄的微妙念头,做到早发现,早断除。一位戒友说:“不能带手机上床,否则欲望会怂恿去看黄。”另一位戒友说:“一定不能躺着玩手机,极易产生淫念和怂恿念。”这些都是前辈的实战总结,我们要引起高度重视。记住:躺着玩手机,很危险!

戒色语录:

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