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第三十七章:戒油子要强化实战意识

实战意识一定要强,实战意识一弱,就会去看擦边,断念也会犹豫,也不会时刻保持警惕。外避内断的实战意识一定要强,每天应该复习一下实战的笔记,以防实战意识弱化,一旦弱化,就会去看黄,不知避开,开始贪恋。一些戒友进入了戒色稳定期,渐渐放松了警惕,实战意识逐渐弱化,最后就开始看擦边了,然后就破了。所以,实战意识一定要强,实战意识是需要保持维护的,需要经常看实战的内容来提醒自己,告诫自己。比如开车的安全意识,要经常给自己提醒,实战时要正确操作!要避开,不要去看;要快断,不能犹豫。

一位戒油子的自我反省,希望对大家有用。

自2014年4月份进入本吧,戒色一直断断续续的,人生起起伏伏感慨万分。但是这次我觉得我能有很好的状态,因为思想又进步了。反省主要分为:

1.戒色没有所谓的成功。为什么我觉得没有所谓的成功?因为成功是你自己定义的,你自己定义成功后,这就成为了你松懈的开始。以为自己成功了,可以不那么注重看戒色文章了;以为自己成功了,可以多吃点肉等等,这么一来,又再滑向破戒的边缘,极易功亏一篑。我想,这应该是戒油子都有的问题。每天看戒色文章,听好的戒色文章,锻炼身体,助人为乐等,这些都是每天必备的药,药不能断。(按:戒色是一辈子的事,一生的修为,戒色可以有阶段性的成功,但不能放松警惕,还需再接再厉,不能骄傲自满、松懈。)

2.任何你在戒色吧看的方法,如果没有每天坚持下去,几乎就没有什么作用,因为很多方法只能像是刷牙一样,必须每天刷,才能保持牙齿干净,没有蛀牙,三天打鱼两天晒网,肯定不行。大家应该有点取舍,给自己的大脑每天都“刷牙”,而不是东试试,西试试,最后破戒了就认为什么方法都是错误的。没错,就是坚持每天吃药,综合对治,永远不要抱有“我戒色好了,我完成了”这种心态,戒色永远在途中,戒色是一个伴随下半生的事情。

3.时隔一年,回头看看,感慨万千。飞翔经验第一季非常有自己的用意,需要大家引起重视。飞翔的话语真的很值得去琢磨,他的话背后可能有很多内容,值得大家研读。我想《戒为良药》第一季,也是这本书的灵魂所在,只是觉得自己理解得太晚了。要好好加油了!

点评:这位戒油子的反省很好。很多人都是以为自己成功了,于是放松警惕,不学习了,骄傲了,于是就破戒了。所谓骄兵自败!戒色是一生的修为,君子的第一修为,必须坚持落实日课,不能松懈,做好规划。第二点他强调了坚持执行,而不是东试试,西试试,学贵专精,一门深入。戒油子之所以沦为戒油子,自身是有很多问题的,一定要深入理解前辈的经验心得,真正看进去,理解得太晚,就会耽误很多时间,走很多弯路。很多戒油子都是失败了很久才意识到学习和练习的重要,才意识到日课的重要。他们之前缺少反省,也没有认真的学习态度,所以一直戒戒破破,出不了怪圈。

戒油子的终极问题还是实战弱!如何提升实战水平,如何强化实战意识,是绝对核心的问题,解决了这个问题,突破怪圈,戒色几百天、几年都是可以做到的!《戒为良药》里有很多实战的案例分析,很重要,还有很多实战的文章,也非常重要,应该反复研读,怎么做好对境,怎么练习断念,实战的重要和要点,飞翔老师都反复强调了很多遍,对于那些要点必须牢记在心,时常复习,不断强化实战意识和实战表现。

很多戒友都有实战意识弱化的问题,就是因为很长时间不看实战的文章或者笔记,对实战意识缺少重视,没能经常提醒自己。欲望一点点在蚕食他的心理防线,最后又开始贪恋擦边图,看到擦边图不避开,一直点击,一直看,一步步陷进去,最后破戒。平时一定要坚持对治贪恋,多思维邪淫危害和不净观,强力对治,这是不能松懈的,对治习气是持久战,实战意识也一定要提起来,不能弱化,一定要强化,强化,再强化。实战中,一定要做对的事情,采取正确的操作!

分享一些实战笔记:

1.刚刚经历了一次激烈的实战,是强烈的贪心、好奇和粗欲望,图像思维和微妙感觉。刚开始是微妙感觉,一阵一阵地伴随着图像,后来贪心就变得十分猛烈,我就使用断念配合楞严咒心,边念边狠狠地断,又使用思维对治猛烈抵抗,才渐渐化险为夷。

2.实战意识一弱,就要看擦边了!实战意识一弱,就会破!

3.实战意识一弱化,对境就会做出错误的选择。

4.吃肉后要提高警惕,必须警惕擦边,上网提高警惕,避免乱搜,其实是微妙的想看黄在作祟。

5.只有不断强化实战意识,才能做到不破!

6.我戒到现在就是强化了实战意识——对境和断念!

7.实战后一定要认真反省,发现自己细微的问题,一定要警惕擦边图。

8.实战意识太关键,实战内容几天不看,就弱化了。

9.擦边图一定要避开,要警惕想看擦边的微妙想法。立刻断掉!做好视线管理。

10.对境和断念实战不一定每天都有,但是这个实战意识必须每天强化,需要反复强调提醒。

11.实战意识不能弱化和松懈,否则对境的时候就会做出错误的操作。

12.实战意识一弱,就会看擦边,几天不强化实战意识,就会松懈。就像一块肌肉不练,就会退化一样。

13.实战意识每天都要强化,对境是极大的考验!不要看擦边。

14.你戒到现在,觉悟不低,但时间一长,实战意识难免会松懈和弱化,所以要每天强化实战意识,以防弱化。这是戒到后期必须要重视的问题。

15.对境是极大的考验,上网就有对境的机会,擦边图那么多。只有强化对境实战的意识,强化避字诀,才能幸存。否则对境生迷,很容易陷进去。蠢蠢欲动,不断搜索,一步步失控。

总结:

这章是专门讲实战意识的,实战意识是极为重要的,必须每天强化。戒色高手都有很强的实战意识——外避内断!在实战中做得很好,偶尔做得不好,也会立刻深刻反省,经常提醒自己,以防实战意识弱化。高手都是意识流,实战意识必须要强!实战中必须做对的事情!高手的意识比新人强,高手知道避开,新人贪恋重,盯着看。高手坚持对治贪恋,知道立刻避开,这就是高手的意识。我们要学习高手的意识和实战操作,顶尖高手都是意识极强之人,记住这一点!

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